アボカド好きな女性は多いはず♪アボカドの健康効果と美容効果やっぱりすごいんです！好きな食べ物が、健康にも美容にもいいなんてうれしいですよね(^_-)-☆ 主なアボカドの効果はこんな感じです！ ◆血液サラサラ効果オレイン酸◆ビタミンEなど豊富なビタミン◆…