スーパーフードってどんどん出てくるんですね! ついこの前タイガーナッツがはやり始めたばかりですが、次は”アマランサス”!! 見た目は、チアシードのようにつぶつぶしてそうな感じですね♪ 出典;www.beauty-co.jp 便秘に効果的な食物繊維やむくみ予防に役…
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