by-s.me 食べ物を体に届けるためにする行為”噛む”ことですが、食べ物を消化を促進させるために細かくかみ砕きます。何気なく習慣となっている行為ですが、噛むことは顔全体の筋肉を鍛える大切なことの一つです。 先日テレビでもやっていましたが、食べ物をよ…
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