2016-09-12から1日間の記事一覧
見えない部分だからこわいのが後ろ姿です!!! だんだん下半身にお肉がついてくるようになった人もおおいのでは?! 今回は、お腹、太もも&ヒップがスッキリ! 下半身引き締めエクササイズをご紹介です(*^^)v 私もヨガレッスンの時にやりますが、ポイント…
見えない部分だからこわいのが後ろ姿です!!! だんだん下半身にお肉がついてくるようになった人もおおいのでは?! 今回は、お腹、太もも&ヒップがスッキリ! 下半身引き締めエクササイズをご紹介です(*^^)v 私もヨガレッスンの時にやりますが、ポイント…