メンズ禁制顔ヨガ？！
顔のしわやたるみによって、若くみえたり老けて見えたりしますよね！
ちょっと男性の前ではやりたくないけど、効果がありそうな顔ストレッチを見つけました！
ストレッチは5種類！
①顔のリフトアップに効果的♪ 「こめかみストレッチ」
②目力アップ！ パッチリ大きな目に効果的な「おでこロック」
③あご周りのたるみやむくみ＆小顔に効果的「亀のしあわせ」
④目の下のたるみ＆ほうれい線に効果的「ムンクの顔」
⑤頬のたるみにも効果的！ 笑顔がキレイになる「おいしい顔」
美しくいるには努力は欠かせません( ˘•ω•˘ )
